10月11日上午，军训一如既往的从15分钟的军姿开始，笔挺的身姿，坚毅的眼神，高声歌颂的《打靶归来》，一扫清晨的惺忪。在六连长宣布训练开始后，各排被带开开始上午的训练内容，队列齐步走，和正步走。从最基本的第一步开始练起，教官指出动作的要领，身体前倾同是迈出第一步撑住身体，在队伍中教官纠正同学的动作，然后进行每一列的齐步走，教官从侧面观看并指出问题，有练习较好的同学教导其他列，似教官的模样喊着一二，一二，走，练习较弱的同学在队伍外练习，每个人都朝着让队伍更加整齐，让自己更像军人的方向努力，然后整队练习，整齐的队伍如同一列威武的军阵，队员们身姿挺拔，目光炯炯，每一步都踏出力量与节奏。他们的脚步整齐划一，落地有声，仿佛是一个整体在行动。手臂摆动刚劲有力，高度一致，在空中划出一道道利落的弧线。行进中的队伍，似一条奔腾的河流，气势磅礴，一往无前。阳光洒在他们身上，映出坚毅的轮廓和蓬勃的朝气，他们以齐步走的姿态，展现出团结的力量和不屈的精神。调整阶段，从同学们踢腿，甩手想扫去身体的疲惫，看到的是同学全身心投入的沉浸，看到的是对军训的上心对锻炼身心，磨练自己的渴望，休息阶段，教官们拉歌为同学们活跃气氛，放松身心，以更加饱满的精神状态迎接下一阶段的练习，正步训练一如齐步也是从分解动作练习开始，但动作要求更加严苛，他们左脚向正前方迈出，同时身体重心前移，右脚照此法动作。上体正直，微向前倾。两臂前后自然摆动，向前摆臂时肘部弯曲，步伐坚定而整齐。练习时，需迈出步子，使脚掌平行于地面并保持，此时教官让同学唱军歌背文言文分散注意力，以水瓶为高度的标准，同学们东倒西歪，但都在尽力保持脚掌平行。日上三竿，早上的训练在连长的集合声中结束。

下午的训练是伴着《强军战歌》开始的，正步的训练依旧如火如荼的进行，同学们更加熟练，姿势更加标准，教官对动作的要求也更加详尽，脚尖下压，眼神中展现自信与威严，即使训练稍显枯燥乏味，但同学们眼熟中的坚定没有削减，与上午初学相比，已经有了长足的进步，休息时，同学的吉他弹奏舒缓了训练的疲乏，也更加坚定了之后训练的信心。